Massages assis Amma à la CPAM d'Alençon

Le 16 juin 2023, c'est à la CPAM de l'Orne, à Alençon que j'ai eu la chance de pratiquer le massage Amma assis pour 12 salariés.

Tous sont répartis contents et détendus!

Pour rappel : Le massage assis amma est une technique d'acupression japonaise.

C'est un massage profond, relaxant et dynamisant, qui se pratique sans huile, sur une personne habillée et sur une chaise ergonomique de massage permettant un total relâchement du corps.

Cet enchainement précis et technique de pressions d'étirements, de balayages et de percussions est notamment très bénéfique pour les personnes stressées, assises toute la journée ou qui sollicitent beaucoup leur dos.

Quels sont les bienfaits du Amma? Apporte une profonde détente physique et mentale. Dissipe les tensions dans le dos, les bras, les mains, la tête, la nuque et les tensions nerveuses Aide à prévenir les troubles musculosquelettiques Favorise la concentration, l'énergie, la créativité et la bonne humeur Aide a lutter contre le stress.

Vous pouvez aussi profiter de ce massage en individuel, au chalet. Me contacter au 06.70.16.88.54.

Ludivine